【Curél 應援居家防疫】第七彈 #防疫運動篇
珂粉們動起來💪待在家中的時間增加,是不是過著「能坐就坐、能躺就躺」的人生呢?跟著潤編這樣做,陪伴珂粉們在家不耍廢動起來,簡單的居家運動也能練出緊實好身材🙆♀️
🔹動作一🔹
WFH在家,坐久了擔心自己屁股變大嗎?跟著潤編撐地、拿起 #潤浸保濕深層乳霜 放在腰部,確認身體保持平衡,輪流抬起雙腿、Hold住!能有效雕塑臀部曲線、練出美臀唷!
🔹動作二🔹
拿起家中的 #潤浸保濕超微米精華噴霧,握著前後兩端,雙手舉高、身體跟著轉動,伸展平常不會使用到的部位,改善背部以及肩頸僵硬!
🔹運動後🔹
休息15分鐘,用 #潤浸保濕沐浴乳 洗淨身上汗水,泡沫細緻,溫和洗淨配方,徹底潔淨肌膚的同時不刺激肌膚,舒緩緊繃的身心,好好放鬆一下~
沐浴後別忘了保養肌膚,給自己一套完美的儀式吧!
☑【潤浸保濕深層乳霜】讓滋潤深達角質層,維持保濕機能,使肌膚達到良好平衡✨
☑【潤浸保濕超微米精華噴霧】噴灑於臉部及全身,連平常不易照護的背部、腰部都能補充滋潤💦
Curél居家防疫運動必備👉https://bit.ly/3h84u6G
#Curél應援居家防疫 #STAYHOME
#好家在我在家 #Curél教你居家防疫運動